PATUT DICONTOH! Rahasia Masyarakat Jepang Lawan Covid-19 (day 6 KKL DR)

-

Assalamualaikum wr.wb
Haiii haiii haiii sobat reader!
Pada postingan kali ini, kita akan belajar pola hidup sehat dari masyarakat jepang selama masa New Normal. Seperti yang sudah kita ketahui New Normal adalah langkah percepatan penanganan covid-19 dalam bidang kesehatan, sosial dan ekonomi. New normal berarti kembalinya ke kehidupan normal seperti biasanya, namun dibarengi dengan protokol kesehatan.
Jepang merupakan salah satu yang saat ini berhasil melawan virus covid-19. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memuji kesuksesan jepang dalam menangani wabah corona.  Dikutip dari Japan Times, Direktur Jenderal WHO Thedros Ghebreyesus melakukan penilaian tersebut setelah jepang menetapkan keputusan untuk mencabut keadaan darurat.
Kita belajar dari kedisiplinan masyarakat jepang dalam menjaga kebersihan dan mematuhi aturan dalam penggunaan protokol kesehatan. Masyarakat jepang, terbiasa hidup sehat dan sangat mementingkan kebersihan. Bahkan sebelum pandemi ini menyerang negara tersebut, masyarakat jepang sudah terbiasa menggunakan masker apabila mereka flu, batuk dan demam.
Tingkat kesadaran masyarakat jepang dalam menjaga kebersihan sangat berbeda dengan masyarakat indonesia. Dikutip dari Okezone.com, Menurut psikolog Meity Arianty, di Indonesia, tingkat kesadaran untuk menjaga kebersihan cukup rendah. Berbeda dengan jepang, yang terbiasa dengan pola hidup bersih, bahkan tempat sampah sulit ditemukan kecuali di tempat tertenu.
Dikutip dari GridHealth, Beberapa kebiasaan orang jepang yang patut ditiru:
1.      Orang Jepang selalu memakai masker ketika mereka bepergian atau keluar rumah
Biasanya 60% penduduk jepang, khususnya kota-kota besar memakai masker setiap hari pada hari-hari normal. Bahkan bila mereka merasa akan flu, mereka akan membawa masker yang banyak di sakunya. Setiap orang yang bekerja menghadapi publik, seperti resepsionist, petugas pemerintah, dokter, perawat, kepala stasiun, staf kereta api, polisi, petugas kebersihan dll mengenakan masker setiap di tempat kerja.

2.      Masyarakat Jepang tidak membuang sampah sembarangan
Kebersihan adalah bagian dari budaya mereka. Mereka diajarkan bagimana menjadi bersih dan berperilaku baik di muka umum sebelum belajar mengenal huruf di sekolah.

3.      Mereka tidak berjabat tangan, tetapi menunduk

4.      Mencuci tangan adalah bagian dari budaya
Jepang memiliki sabun dan pembersih di toilet umum, pintu masuk kantor dan biasanya di setiap ruang publik. Mereka juga selalu membawa tisu basah setiap keluar rumah

5.      Masyarakat Jepang biasanya menjaga jarak sosial dengan semua
Salah satu kebiasaan orang jepang adalah menghindari duduk atau berdiri terlalu berdekatan bila masih ada ruang kosong.

Nah sobat reader, itu dia kebiasaan orang jepang yang merupakan kunci keberhasilan negara tersebut dalam melawan wabah covid.
Itu versi orang jepang yah, saya juga punya beberapa tips untuk tetap hidup sehat selama masa new normal:
  1.      Luangkan waktu untuk berolahraga setiap pagi, walaupun itu hanya sebatas peregangan saja
  2.       Banyak minum air putih dan vitamin C
  3.       Istirahat yang cukup dan jangan melakukan pekerjaan yang terlalu berat
  4.       Jangan lupa berjemur setiap pagi, untuk meningkatkan imun tubuh
  5.       Tidur minimal 7 jam perhari.
  6.      Makan makanan bergizi



Nama: Embun Fivi
NIM : 1720200018
Jurusan: Tadris/Pendidikan Matematika
DPL: Dr. Almira Amir   M.Si

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 cara mencegah agar terhindar COVID-19 secara islami

-
Gambar
      COVID-19 sampe sekarang masih saja mengganggu masyarakat indonesia. Namun hal ini tak dapat kita pungkiri dengan keadaannya yang tak bosan mengganggu sekaligus mematikan masyarakat indonesia. Sebenarnya kematian seseorang  itu sudah ditetapkan oleh Allah SWT semenjak ia dilahirkan. Dan setiap manusia di muka bumi ini pasti akan merasakan kematian. Namun, terkadang juga kematian itu bisa ditunda karena dengan  amalan-amalan yang kita lakukan selama hidup. Seperti rajin bersedekah, berzikir dan lain sebagainya.      Sebagai seorang muslim, kematian bukanlah hal yang ditakutkan karena sama-sama kita ketahui  akhir dari kehidupan kita di muka bumi ini adalah kematian. Jadi kita tak perlu takut menghadapi pandemi COVID-19 sekarang ini. Berfikir fositif saja kepada Allah SWT, bahwa Allah menciptakan COVID-19 ini  tidak lain dan tidak bukan hanyalah sebagai ujian yang diberikan Allah SWT  kepada kita ummat manusia di muka bumi i...
Baca selengkapnya

relasi agama dan kesehatan dalam persepektif islam dan sains

-
Gambar
rabu 22 juli 2020 assalamualaikum wr.wb                 dalam relasi agama ini termasuk ibadah yang memiliki peran penting bagi manusia.di sisi lainnya ibadah ini salah satu sarana seseorang hamba untuk mendekatkan diri dan membangun koneksi dangan penciptaannya.         ibadah tidak hanya memiliki fungsi ritual tetapi memiliki banyak mamfaat bagi manusia, agama mempunyai pola yang berhubungan dengan kesehatan 1. ibadah dan pengobatan dalam tujuan islam dan sains. ibadah ini memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kesehatandan pengobatan salah satinya "zikir" menyembukkan kanker.bagi sebagian orang terapi metafisik berupa dzikir, doa sering dianggap tidak rasional. akan tetapi kenyataaan nya paling ampuh bidang pengobatan. 2. wudhu dalam tinjauan kesehatan dan sains. wudhu merupakan salah satu ritial yang lazim yang dilakukan sebelum sholat. karna dalam mutiaramu "diantara keindahan syariah adalah mensyariatkan wudhu ...
Baca selengkapnya

Dunia Zaman Ini

-
Sesungguhnya dunia saat ini dipengaruhi rasa cemas, depresi, tegang, menderita, selalu khawatir dari hal yang mereka sebut dengan “asing”. 1.  Penyakit berbahaya telah menyebar, dokter tidak mampu mengobatinya, bahkan mendiagnosa            penyebab dan cara mencegahya pun sudah tidak mampu lagi. 2. Penyakit AIDS membunuh jutaan manusia di bumi ini setiap tahunnya 3. Penyakit kanker dengan berbagai jenisnya menyerang jutaaan manusia 4. Rokok, narkoba,   obat-obat terlarang, dan minuman keras telah meusak dan membunuh manusia 5. Penyimpangan seksual telah merusak masyarakat 6. Tindakan criminal dengan berbgai modus dan motifnyasemakin terus bertambah 7. Perang antarnegara dan antarbangsa meningkat dengan bentuk yang nyata 8. Orang-orang miskin mati oleh wabah penyakit, makanan busuk, dan penindasan yang dilakukan        kaum konglomerat Dunia apakah ini ? peradaban seperti apakah ini ? kebahagian macam apa yang bisa terwujud den...
Baca selengkapnya