RELASI AGAMA DAN ILMU KESEHATAN (RELEVANSI ADAB MAKAN YANG DIAJARKAN NABI DAN ILMU KESEHATAN)
Dadalam artikel kali ini kita membahas tentang adab-adab makan. Yah,,,
saya tahu mungkin saudara saudari telah mengetahui adab-adab makan tersebut.
Namun, saya ingin berbagi ilmu pengetahuan tentang adab makan ini bagi yang
belum tahu atau bagi saudara yang sudah lupa saya ingatkan kembali. Ok.. adapun
adab makan itu yaitu:
1. Cuci tangan sebelum dan
sesudah makan
Tangan merupakan bagian tubuh yang memiliki intraksi yang paling banyak.
Sehingga tangan sering disinggahi oleh kuman dan sejenisnya. Dan kuman bisa
menimbulkan penyakit. Jadi sudah menjadi hal yang menjadi anjuran dan perhatian
nabi untuk mencuci tangan sebelum makan. Agar kuman hilang dan tangan menjadi bersih.
2. Berdoa sebelum dan sesudah
makan
Mintalah keberkahan atas makanan dan minuman yang kita makan kepada Allah
SWT.
3. Duduk lurus (tidak
bersandar dan tiduran)
Nabi selalu makan dengan keadaan duduk lurus. Dengan kebiasaan nabi yang
demikian menganjurkan kita untuk makan duduk lurus dan tidak bersandar atau
tiduran. Ternyata dalam ilmu kesehatan menjelaskan bahwa duduk lurus dapat
melancarkan pencernaan, karena apa yang dimakan akan sampai pada lambung dengan
dengan keadaan nyaman.
4. Menutup makanan dan minuman
Nabi menganjurkan kita untuk selalu menutup makanan dan minuman. Secara
lmu kesehatan juga menganjurkan yang demikian agar terhindar dari polusi udara
dan zat-zat berbahaya yang bisa menempel pada makanan.
5. Tidak meniup makanan
Nabi melarang kita untuk meniup makanan seperti halnya bernafas saat
minum. Secara ilmi kesehatan kita juga dilarang melakukan hal demikian, karena
ketika kita meniup makanan karbordioksida yang kita tiup akan menempel pada
makanan dan menghasilkan karbonat yang akan mempengaruhi tingkat keasaman pada
darah. Yang dengan demikian tidak bagus untuk kesehatan tubuh.
6. Makan menggunakan tangan
kanan
Nabi menganjurkan ummatnya bila makan hendaklah menggunakan tangan kanan.
Karena jika makan dengan tangan kiri, berarti ia sama halnya dengan syaitan.
Secara medis jika kita makan dengan tangan kanan maka proses pembusukan makanan
semakin mudah. Karena jari-jari tangan kanan manusia mengandung enzim amilasi
yang dapan membantu mempercepat pembusukan makan. Ingat,,,, makan dengan tangan
kanan bukan menggunakan sendok yahh
7. Menjilati jari-jari kanan setelah makan
Dalam hadis menyuruh kita untuk menjilati tangan setelah kita makan. Agar
makanan yang kita makan tidak ada sisa. setelah menjilati makanan baru kita boleh mencuci tangan.
8. Tidak mencela makana
Jangan sekali-kali kamu mencela makananmu. Walau dilihat makana merupakan
benda mati yang tak bernyawa, namun penelitian telah membuktikan bahwa makanan
dan minuman berpengaruh oleh ucapan kita. Jika kita mengucapkan yang baik maka
hasilnya akan bernilai baik pula.
mantap
BalasHapusLanjuttkan dear
BalasHapusok miss
Hapusمع النجاح اختي
BalasHapus