relasi agama dan kesehatan (sunnah yang bisa di amalkan sehari-hari)

assalamualaikum guys gimna nih amalan dalam satu hari ini apakah sudah ada amalannya minimal 1 kali sehari lain dari kewajiban ada lo amalan yang dimana kebiasaan rasul yaaa.......

        walaupun hukumnya tidak wajib tapi banyak yang belum tidak mengamalkan sunnah yang ringan ini bahkan orang menilai berat baginya 

                    

                yuk baca amalannya dan peraktekkan ya guys mamfaat untuk kesehatan juga bisa dan bernilai untuk akhirat, penasaran apa saja sunnah ringan yang bisa kita lakukan tiap hari? ini dia

1. bangun lebih awal 

hari pertama yang bisa anda lakukan adalah bangun lebih awal, yaitu sebelum waktu subuh tiba. mungkin hal ini terasa berat yang belum biasa ya guys, padahal hal itu bukan lah susah ya guys kita bisa mencopa tidak tidur terlalu lama selepas sholat isya kita bisa tidur dan bangun pun pasti cepat.

2. tersenyum 

ini salah satuh sunnah yang bisa dilakukan setiap hari. bagi seorang muslim hendak menemui saudara dengan wajah yang cerah dan oni juga bisa mengawetkan wajah ya 

3. menggunakan siwak 

siwak ini amalan salah satu yang utama diamalkan rasul karna setiap ia pergi siwak ini ga pernah tinggal dari sini mamfaatnya jika digunakan ibadah dengan contoh sholat 2 rokaat dianggap setara dengan sholat 70 rokaat tanpa bersiwak 

4. tidur menghadap kanan 

salah satu yang paling mudah dilakukan adalah membiasakan cara tidur sesuai apa yang dilakukan nabi ini juga bermamfaatkan pada tubuh dan kesehatan kita 

5. mengucapkan salam ketika masuk rumah 

sebuah hal yang sederhana yang bisa berpengaruh pada kehidupan anda dirumah. terlebihnya jika kembali kerumah dalam keadaan tak berpenghuni. untuk mengusurnya cukup dengan mengucapkan salam 

yuk amalkan kebaikan-kebaikan kecil setiap harinya semoga bisa segera dikabulkan jika kita mengamalkan setiap harinya minimal kita bertahap satu demi satu maka timbul kebiasaan niat kita untuk mengamalkannya.#kkl-driainpadangsidimpuan#2020 kkl-dr desa hambulo